Medová masáž doma: technika výkonu

Léčivé vlastnosti medu pro lidstvo jsou známyvelmi dávno. Tento přírodní produkt se používá nejen k jídlu nebo k léčbě nachlazení. Existuje jeden dobrý prostředek s použitím medu, který pomůže ztratit nadbytek kila, zlepší stav kůže, zbavit se nenáviděného celulitidy. Medová masáž doma - to je to, co potřebujete k užívání. Je známo, že byl vynalezen v Tibetu, ale Evropané se o něm dozvěděli mnohem později.

Medová masáž doma: přínos

Med je produkt bohatý na biologicky aktivní látkylátek a vitaminů. Když se dostává na kůži, okamžitě ji okamžitě začne dávat vše, obohacuje a vyživuje každou buňku. Medová masáž pomáhá eliminovat toxiny, zlepšuje krevní oběh a průtok lymfy, aktivuje metabolické procesy. Pozitivní výsledek je patrný po prvním setkání, ale celý masáž by měla sestávat z 14-15 procedur. Zlato může být přijato absolutně žádné, hlavní věc je, že by neměl být bez cukru.

Jak si vyrobit medovou masáž doma

Tento typ masáže si vzal sám sebečetné kosmetické salony. Ale můžete ji provést doma, s jediným rozdílem, že nemusíte platit za služby masérského terapeuta.

Celý proces začíná obvyklýmmasáž (3-4 minuty). Díky němu je kůže a ohřívá, a bude lépe vliv medu reagovat. Pro zvýšení efektivnosti masáže je třeba med smíchán s éterickými oleji. Vhodné citron, levandule, mandarinka, pomeranč, jalovce a další. Proto, na základě dvou lžic medu může trvat tři kapky citrónové silice, pět kapek mátového oleje a tři kapky levandulového oleje.

Ano, stojí za to věnovat pozornost tomu, že med dřívemasáž by měla být vyhřívána ve vodní lázni, může být také v mikrovlnné troubě. Nejdůležitější je, že není příliš horká, jinak nebudete schopni ji použít.

Takže, když je vše připraveno, můžete pokračovat. Vezměte malé množství medu a aplikujte ho na místo, které chcete masírovat. Pak dlaň položte na kůži a ostře ji olepte. Ruka se drží medu, takže když začnete jej vyčistit, bude to trochu bolestivé. Pokračujte ve stlačení dlaně na kůži na různých místech, pravidelně ji zvyšujte a snižte rychlost trhání. Pokud existuje možnost, mohou být na kůži aplikovány dvě ruce najednou, takže účinnost hmoty se zvýší.

Medová masáž doma, samozřejmě,procedura není příjemná, během ní se nebudete moci uvolnit. Navíc bude nutné tolerovat několik prvních zasedání, až se kůže přizpůsobí vlivu medu. Pokud je dostatek volného času, nezapomeňte masírovat celé tělo, ne jen jeho jednotlivé části. Bude nutné se zdržet pouze v nejcitlivějších místech: bikini, hrudník a vnitřní strana stehna.

Medová masáž doma: co hledat

Buďte připraveni na skutečnost, že po zasedánítaková masáž na pokožce se objeví modřiny. Neznamená to, že medová masáž nevyhovuje vám, je to poprvé, že pleť reaguje na procedury tímto způsobem. Po čase se počet modřin sníží a pak zmizí úplně.

Všimněte si, že medovou masáž vDoma, ne všechny mohou držet. Je kontraindikováno těhotným ženám, osobám s velmi citlivou kůží a těm, kteří trpí žilní expanzí žil. A je samozřejmě zakázáno provádět na pokožce, která má rány, odřeniny, infekční nemoci.

Medová masáž - skvělý nástroj v boji proti nadváhy. Je třeba poznamenat, že je také velmi účinná proti celulitidě, což bylo prokázáno mnoha žen.