Alespoň jednou v životě každý z náspotýká s otravami špatně kvalitními potravinami. Zvláště časté otravy jídlem v létě. Když teplota prostředí vzrůstá, produkty se zhoršují rychleji a navíc se zvyšuje riziko vnikání toxinů z nezředěné zeleniny nebo neupravené vody do lidského těla.

Přirozeně, při prvních známkách otravy,jako je zvracení, průjem, bolesti svalů nebo křeče nemohou být zapojeny do samoléčby, ale musíte okamžitě zavolat lékaře. Jen on může předepsat správné léky a postupy čištění. Pokud neděláte včas léčbu, otravy jídlem mohou vést k narušení mnoha orgánů lidského těla a trvale je zakazovat. Strava s otravou znamená přítomnost velkého množství teplého nápoje, všechny ostatní potraviny v akutní době onemocnění nejsou brány v úvahu. Výjimkou jsou těžké otravy, kdy jsou toxiny po dlouhou dobu odstraněny z těla. V takovém případě je nutné, aby nebylo oslabeno a silné tělo bojovat proti onemocnění, je třeba provést mezi záchvaty zvracení nebo během období úlevy, tekutiny, půdy a tuku.

Ale po otravě je poskytovánazvláštní šetřící strava. Při otravě dochází k narušení trávicího systému, takže je nutné zahrnout do stravy stravitelné potraviny a pokrmy. V podstatě takovéto potraviny jsou výživné polévky a pyré. Ale je třeba si uvědomit, že strava po otravě by měla být fyziologicky kompletní. To znamená, že musí obsahovat tuky, bílkoviny a sacharidy.

Dieta po otravě je obvykle předepsána ze třídnů do týdne, v závislosti na stupni otravy, to je často dost pro obnovení těla jako celku. Během tohoto období je přísně zakázáno jíst smažené potraviny. Všechno je třeba vařit nebo vařit. Jídlo by nemělo být akutní nebo slané. Množství jídla je minimální - tato podmínka by měla také zajistit dietu. Když otravou dochází k částečné nebo úplné zničení střevní mikroflóry, a proto byste neměli přetížit žaludek, je lepší jíst častěji, ale postupně. Kromě toho by potravina neměla být příliš horká nebo studená.

Jaké produkty poskytují jemnou stravu? Kdy velké množství otravy toxinu vstupuje do lidského těla, které jsou zobrazeny najednou, ale v průběhu určité doby. Proto by produkty zahrnuté do stravy měly nejen pomoci obnovit tělo živinami, ale také odstranit toxiny. Parní kotlety, vařené libové maso, vařené ryby, sušenky, dieta obiloviny (rýže a pohanky) polévky a spousta kapalného nápoj, jako je zelený čaj, želé, vody s citronem - Doporučuje se, aby zahrnovala šetřící dietu. Je velmi dobré začít jíst po otrávení s kefírem a krekry. A teprve pak začne postupně zahrnovat do stravy jiných dietních produktů.

Je třeba si uvědomit, že během období obnovyby měla pocházet ze surové zeleniny a ovoce. Mléko a čerstvý chléb by měly být z nabídky vyloučeny. Je zakázáno pít sýrové nápoje a kyselé šťávy. Všechny potraviny, které dráždí střevní sliznici (včetně různých typů konzervovaných potravin), by měly být také vyloučeny ze stravy pacienta.

Je třeba si uvědomit, že správná výživa pootravy jsou předpokladem pro rychlé zotavení těla. Dieta pomáhá nejen obnovit sílu oslabeného těla, ale také snižuje nepohodlí a bolest. Jeho cílem je snížit zatížení trávicího systému a obnovit ji co nejdříve.